本気の……ダイエット

何回目やねん。。。

継続してやります

何回目やねん、のスパンを短くすれば  

ある意味継続なのかと思います(？)

明日は彼と温泉旅行……︎💕︎

それまでに痩せられなかったのは後悔…。

というか、痩せる気無かった

仕事で1週間保護者と面談あって

終わって一安心して

お酒とか飲んじゃった。

もう飲まないって決めたのに😭

気持ち悪くなるから！！

今日も、沢山食べて後悔。

確かに食べてる時は幸せ。

何食べようかなーってしてるときも

幸せ。

でも食べたあと後悔。

なんで何回も学ばないんだろ……。

たしかに空腹はしんどい。

でも食べるにしても何を食べるかとか

どのくらい食べるかとかで

調整すればいいのに

爆食いしちゃうの。

ましてや運動なんかやだー！

って、やろうともしない。

痩せるわけない。

今の体型が醜くて

デブって分かってるのに

どうしてなのだろうか。

せめてこれからはながら運動とか

腹八分目とか

意識していきたい

細くなりたい

自信を持ちたい

可愛くなりたい

仕事のストレスで食べて人生台無しよ

頑張れ、できるよ、私なら！

やっていこう！